Am 23.10.2025 fand das Kick-off mit einem informativen Vortrag von Philipp Frehsner (SPORTUNION Waidhofen/Ybbs, Sektionsleiter Leichtathletik & Triathlon) statt. In rund einer Stunde gab es viele wertvolle Impulse zu Trainingsplanung, Lauftechnik, Trainingsintensitäten sowie zur Bedeutung von Ernährung und Regeneration. Auf dieser Basis hat Philipp einen Trainingsplan erstellt, den Sarah Neudorh­ofer mit uns in den kommenden Monaten umsetzen wird – damit wir unser gemeinsames Ziel erreichen:

Am 1. Mai 2026 die 8,5 km beim Altarm­lauf in Wallsee zu schaffen!

Ein großes DANKE an Sarah für die Organisation, Motivation und den Einsatz rund um den Lauftreff!